HATHA YOGA – Susanne Walter

Wir üben klassisches Hatha Yoga mit Fokus auf Atmung, präzise Ausrichtung und Meditation.
STHIRA SUKHAM ASANAM. – Kraftvoll und leicht die Balance zwischen Anspannung und Entspannung finden.
Die Rishikesh-Reihe (12 „Basis-Asanas“) von Swami Sivananda wird uns begleiten.

ZIELGRUPPE

Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Beachte, dass ich nur Empfehlungen zum Üben ausspreche.
Du bist nach eigenem besten Wissen und Gewissen für deinen Körper und dessen Grenzen und Wohlbefinden verantwortlich.

KURSLEITERIN

Susanne Walter (Yoga-Lehrerin)

TERMINE

Offene Stunde ab 11.01.2019 immer freitags 17.30- 19.00 Uhr

11.01.2019, 18.01.2019, 25.01.2019, 01.02.2019, 08.02.2019, 15.02.2019, 22.02.2019, 01.03.2019, 08.03.2019, 15.03.2019, 22.03.2019, 29.03.2019

PREISE

Hatha Yoga Open Class: 15,- € Drop-in, 10,- € Probestunde, 125,- € 10er-Karte (3 Monate gültig)

 

KONTAKT UND ANMELDUNG

Für weitere Infos und Fragen melde dich bei Susanne Walter: mail@susannewalter.net

Teilnahme ohne Anmeldung möglich (Drop-in).