The essence of Yoga – 15.01.2022

„Strengten your body and you will free your mind“

so heißt es in den ehrwürdigen Weisheitsschriften Indiens als Hinweis zur Erlangung eines glücklichen Lebens. Als praktizierende Yogis wissen wir, dass dazu der Verstand, der Körper und der Atem gehören. So richte Dich in diesem Yogaworkshop vollständig aus, richte Deinen Körper, Deinen Atem, Deine Emotionen und Deinen Verstand aus auf Selbsterkenntnis, Fülle und Bewusstsein und praktiziere mit mir. Und Du wirst spüren und erkennen, was die Essence des Yoga ist.

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Wir üben in diesem Workshop verschiedene Atemtechniken, Asanas (=Körperübungen), Energy Block Release Sequenzen und beschließen den Nachmittag mit Tiefenentspannung und Meditation.

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Sichere Dir Deinen Platz durch Überweisung der Kursgebühr von 50 Euro / Studenten etc. Ermäßigung möglich! auf mein PayPal Konto: PayPal.Me/vollbrechtmartina

Kontakt: Mobil 01703411534 oder Mail: vollbrechtmartina@gmail.com

Zielgruppe Alle

Kursleitung Martina Vollbrecht

Kurstermine 15.01.2022

Kursgebühr Kursgebühr von 50 Euro / Studenten etc. Ermäßigung möglich!

Kontakt und Anmeldung
Mobil: 01703411534 oder
Mail: vollbrechtmartina@gmail.com