Vinyasa Yoga Level 1 mit Lea * ab August vor Ort *

Der Kurs richtet sich grundsätzlich an Praktizierende aller Levels, ein besonderes Augenmerk liegt jedoch auf der Ausrichtung und Technik der einzelnen Asanas, insbesondere der Grundpositionen.

Geübt wird im dynamischen Vinyasa Flow Stil. Bedeutet: kreative, fließende Vinyasa-Yogastunden mit wechselnden Schwerpunkten, kurzer Meditation und Entspannung.

Durch die dynamische Verbindung von Bewegung und Atmung wird der Körper während der Praxis ordentlich ins Schwitzen gebracht und gereinigt. Auch fortgeschrittene Yoginis und Yogis kommen hier auf Ihre Kosten.

Zielgruppe Yoginis und Yogis aller Levels, die die Basics erlernen und/oder auffrischen wollen.

Kursleitung Lea Maier

Kurstermine Mittwochs, 18:00 – 19:15

Der Kurs ist fortlaufend.

Kursgebühr 10-er Karte: 120€
Einzelstunde: 15€
Probestunde: 10€

Kontakt und Anmeldung leacontact@web.de

oder

http://leamaier.yoga/de