Kuschel-Sonntag / 05. März 2023 / mit Alex

Unser KUSCHELSONNTAG ist eine besonders achtsame und nährende Kuschelparty.

Es ist für alle, die sich nach Nähe, Geborgenheit und zwischenmenschlicher Wärme sehnen.
Für alle, die gerne wieder einfach nur länger umarmt und gehalten werden wollen.
Für Menschen, die sich einen besonders ruhigen und achtsamen Rahmen für freundschaftliche Begegnungen wünschen.
Wir wollen uns gemeinsam entspannen, wohl fühlen und Verbundenheit wagen.

Es erwarten dich Snacks I Getränke I kuschelige Atmosphäre I sorgfältig gewählte Musik I
eine Gruppe von Gleichgesinnten I Entspannung I Halt I Berührung I Umarmung I Krafttankstelle

WICHTIGE INFORMATIONEN

Wir üben die freundschaftliche, absichtslose, platonische Berührung.
Bitte dicke Socken und Kleidung mitbringen, die diese Haltung unterstützt, z.B. bequeme Jogging- oder Yogahose /geschlossenes Shirt, das keine Tendenz hat, hochzurutschen und viel Haut freizulegen/keine starken Düfte usw.


KUSCHEL-PARTIES NÄHREN UND UNTERSTÜTZEN!

Studien haben gezeigt, dass die menschliche Berührung unglaubliche Qualitäten besitzt, um das Nervensystem zu beruhigen, den Geist zu beruhigen, die Herzfrequenz zu senken und die Atemfrequenz zu reduzieren. Die menschliche Berührung verbessert unsere Immunfunktion und die Freisetzung wichtiger Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin und Oxytocin wird induziert. Darüber hinaus wirken die durch Berührung freigesetzten Endorphine stimmungserhellend und schmerzlindernd.

Zielgruppe Für Menschen ohne und mit Kuschel-Erfahrung.

Kursleitung Alexandra Ueberschär

Kurstermine Sonntag 5. März 2023
11 – 20.00 Uhr

Kursgebühr 70 € (bitte bar mitbringen)
Absagen nach 24h vor dem Event werden in voller Höhe als Rechnung gestellt.

Kontakt und Anmeldung Melde dich einfach bitte mit einer Email bei mir an: alexandra.kuschelpraxis@gmail.com