Yoga >> Hatha Flow << mit Luisa / Donnerstagabend

Hatha Yoga ist eine kraftvolle, ganzheitliche Praxis. Über Atmung, Bewegung und Meditation führen wir unseren Körper und Geist in ein harmonisches Gleichgewicht – nicht nur während der Praxis selbst, sondern auch darüber hinaus.

Aspekte des modernen Vinyasa und Power Yoga fließen mit in diesen Kurs ein. Ich mag es gerne dynamisch, aber auch körperschonend. Daher nehmen wir uns immer wieder genug Zeit, einzelne Āsanas zu halten und an der körperlichen Ausrichtung zu arbeiten.

Der Kurs richtet sich an frische, sowie geübte Yogis und Yoginis. Wenn Du noch nie im Kontakt mit Yoga warst, komm trotzdem gerne vorbei oder kontaktiere mich, für eine persönliche Einführungsstunde.

Zielgruppe alle Übungslevel

Kursleitung Luisa Wolff
Instagram: http://www.instagram.com/_yoooooga_

Kurstermine ab 16.05.2024
donnerstags, 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr (75 Min.)

Kursgebühr Probestunde: 10,- €
10er Karte für 130 € (für 4 Monate ab Kaufdatum gültig)
Einzelstunde: 15,- €

Kontakt und Anmeldung mail@luisawolff.de
+49 (0) 151 – 204 586 42