2 Stunden ruhiges und intensives Pilates kombiniert mit Faszien- und Rückentraining. Kraft und Mobilisierung mit einer guten Portion Ruhe und Entspannung. Vor allem die Gelegenheit durch die Präsenz gemeinsam auf die Ausführung der Übungen zu schauen. Kleine Korrekturen – große Wirkung.

Zielgruppe Für Alle!

Kursleitung Sabine Weller

Kurstermine 16. Juni von 10.30 – 12.30 h

Kursgebühr 28,00 Euro

Kontakt und Anmeldung Sabine Weller unter info@formvollendet-hamburg.de bis zum 10. Februar 2024

Email Adresse info@formvollendet-hamburg.de