Hier findest Du unseren aktuellen Stundenplan.
Offene Kurse können ohne Voranmeldung besucht werden und einzeln oder über eine Zehnerkarte besucht werden. Zehnerkarten kannst Du direkt vor Ort beim jeweiligen Kursleiter erwerben. Offene Kurse mit der Markierung *** können mit der übergreifenden BODYWISE-Zehnerkarte besucht werden, die Du ebenfalls direkt beim jeweiligen Kursleiter erwerben kannst, d.h. bei diesen Kursen kannst Du mit einer Zehnerkarte alle Stunden mit der Markierung *** besuchen.
Feste Kurse sind geschlossene Kurs mit einem bestimmten Kursbeginn, die nur nach Voranmeldung besucht werden können. Die Anmeldung für feste Kurse erfolgt direkt beim Kursleiter, wie in der Kursbeschreibung angegeben.
Weitere Informationen zu den einzelnen Angeboten findest Du durch Klicken auf den Kurstitel.
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
|---|---|---|---|---|
| TAIJI-QIGONG 08:00 - 09:00 - Fester Kurs - Ruth Arens | ||||
| YOGA NACH DER GEBURT I 9:45 - 10:45 - Fester Kurs - Jana Darmstadt | Baby Yoga - Krabbelalter bis 18 Monate 10:00 - 11:00 - Fester Kurs - Johanna Ayecke |
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| YOGA NACH DER GEBURT I 10:15 - 11:15 - Fester Kurs - Lea Maier | YOGA NACH DER GEBURT II 11:00 - 12:00 - Fester Kurs - Jana Darmstadt | BINDUNG & AUTONOMIE 11:00 - 12:30 Krabbelkurs für Kinder von 6 - 24 Monaten - Fester Kurs - Jennifer Buri | Baby Yoga - 3 Monate bis Krabbelalter 11:30 - 12:30 - Fester Kurs - Johanna Ayecke |
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| YOGA NACH DER GEBURT II 11:30 - 12:30 - Fester Kurs - Lea Maier | MindfulMe – mentale Vorbereitung für eine gute Geburt 13:30 - 16:30 - Fester Kurs - Anke Wosu | SCHMETTERLINGS-BABY-MASSAGE 13:15 - 14:45 Für Kinder von 0 - 9 Monaten - Fester Kurs - Jennifer Buri | ELTERNWISSEN STÄRKT Vorträge 12:30 - 14:00 Jennifer Buri, Kristin Demming und andere |
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| Toddler Yoga - 18 Monate bis 4 Jahre 15:00 - 16:00 - Fester Kurs - Johanna Ayecke |
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| OPN YOGA 17:15 - 18:30 - Offene Stunde - Hannah Geringer | ||||
| HATHA YOGA FLOW I 19:30 - 21:00 - Offene Stunde*** - Lena Braun | HATHA YOGA FLOW II 18:30 - 20:00 - Offene Stunde*** - Lena Braun | YOGA FÜR SCHWANGERE 18:30 - 20:00 - Offene Stunde - Anne-Christine Schmitz | PILATES 19:00 - 20:00 - Offene Stunde*** - Sabine Weller | SOUL DANCE 19:30 - 21:00 alle 2 Wochen - Offene Stunde - Wiebke Jahn |
| Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung 20:15 - 21:45 - Fester Kurs - Jule Wandel | Jivamukti Yoga 20:30 - 22:00 - offene Stunde - Anne-Christine Schmitz | PILATES 20:15 - 21:15 - Offene Stunde*** - Anika Brandt | ||