Ich bin Nina, gebürtige Ostfriesin und lebe in Hamburg.
Mein Weg führte mich vor ungefähr 11 Jahren zum Yoga.
Ich kam gerade von einem
halben Jahr Auszeit und Reisen nach Hamburg zurück und fühlte mich,
zurück in meinem Bürojob und den alltäglichen Dingen, irgendwie
verloren.
Auf der Suche nach
Veränderung und etwas Ganzheitlichem begann ich einmal die Woche einen
Yogakurs zu besuchen. Dabei merkte ich nach jeder Stunde ein Gefühl,
dass ich nur nach dem Yoga so bewusst wahrnahm – eine
Weite im Herzraum sowie ein Gefühl von innerer Ruhe. Dieser Zustand
hielt zwar nicht dauerhaft an, jedoch stellte er sich zuverlässig nach
jeder Yogastunde wieder ein.
Ich wurde neugierig und fragte mich, wie es sich wohl anfühlen mochte, wenn ich ein ganzes Wochenende Yoga üben würde.
Ich landete daraufhin auf einem Yogawochenende am Schalsee mit Christine Bader.
Hier lernte ich Iyengar
Yoga kennen und fand es super spannend wie kreativ eine Yogastunde mit
dem Einsatz von Bolster, Klötzen, Gurten, Stühlen und Decken sein
konnten.
Am meisten beeindruckte
mich, wie ich durch diese präzise Art des Yoga wirklich einen Kontakt zu
meinem Körper und gleichzeitig meinen allzeit beschäftigten Geist
herstellen und diesen einigermaßen zur Ruhe bringen
konnte.
Ich begann Yoga immer mehr
Raum in meinem Leben zu geben und nährte damit die kleine Flamme die
mit den ersten Stunden Yoga entfacht wurde. Ich sah zu, wie sie größer
wurde und mich schließlich 2017 in die dreijährige
Ausbildung zur zertifizierten Iyengar Yogalehrerin bewegte.
Seit 2019 freue ich mich,
Menschen, die Lust haben sich selbst und ihren Körper auf einer tieferen
Ebene zu begegnen, die Methode des Iyengar Yoga weiterzugeben.
https://www.ninabartels.de
Instagram: iyengar_yoga_hamburg